Gezonde leefstijl
Joanna gaat het gesprek aan met wijkgenoten over een Rookvrij Leven
Sociaal werker Joanna (33) is al langere tijd gestopt met roken en gaat het gesprek aan met wijkgenoten uit Noord en Kort-Ambacht in Zwijndrecht die willen stoppen met roken.
“Rook je? Praat erover met je omgeving!”
In 2024 is Joanna gestart met het onderzoeken van op welke manieren wijkgenoten geholpen kunnen worden om te stoppen met roken. Het is een initiatief van GGD Zuid-Holland Zuid in samenwerking met Diverz en de gemeente Zwijndrecht.
“Ik ga in gesprek met mensen uit de wijk. Bijvoorbeeld over een goed moment om te stoppen. Want als er veel gebeurt in je leven, dan is dát misschien niet het goede moment. Ook geef ik tips over hulpmiddelen en dat die vaak worden vergoed door je zorgverzekeraar zonder dat het van je eigen risico afgaat. En ik ben ook gewoon eerlijk dat het hard werken is. Je krijgt het niet cadeau.” Ook steun uit je omgeving is belangrijk wanneer je stopt met roken vertelt Joanna. “Daarom zijn we bezig om in de wijk een netwerk van steun op te zetten. We kijken met elkaar wat er speelt in de levens van wijkgenoten, wat iemand nodig heeft om te kunnen stoppen en wat we lokaal kunnen organiseren.”
Lees hier het hele interview.
Sporten stimuleer je door elkaar aan te moedigen
Tijdens de Verkerkloop 2024 liepen namens Diverz daarom afgelopen jaar Gert, Esmee, Thayrence en Thirsa mee op de 5 kilometer en Michel, Robin, Minassie en Mildred op de 10 kilometer.
Naast de sportieve prestaties was het erg mooi om dit samen met medewerkers én vrijwilligers van Diverz te kunnen doen. Sport verbindt en dat ervaren we tijdens de Verkerkloop ook ieder jaar weer.
Lancering infographic: De kijk op een duurzaam, gezond en sociaal voedselsysteem
Door onze inzet dichtbij en lokaal maken we direct impact door inwoners te laten zien, proeven, koken en anders te denken over voeding. Want door anders te denken gaan we anders doen. We creëren op allerlei manieren bewustwording in samenwerking met partners en motiveren bewoners zo tot gezonde keuzes en duurzame voeding. De kracht zit in onze aansluiting op de leefwereld van inwoners. Deze infographic laat zien hoe we onze filosofie dagelijks uitdragen.
De yogalessen in Hart van Meerdervoort geven positieve energie
“De yogalessen van Sophia zijn heerlijk om te doen. Ik ben actief bezig met lichaam en geest om mezelf beter te ontwikkelen ten goede van mijn welzijn, in stressvolle tijden. We gaan wekelijks met elkaar aan de slag, om steeds iets nieuws te leren. Van bepaalde spieren wist ik niet eens dat ik ze had. Maar door de rek oefeningen voel je ze goed. Alles is nieuw voor mij en dat is denk ik ook zo voor mijn mede cursisten. Door bepaalde oefeningen krijg je letterlijk meer lucht. Met andere merk je dat je eigenlijk veel sterker bent dan je denkt," vertelt één van de deelneemsters.
